AI初心者は本だけで学べる？50代60代の入門書選び勉強法

※本記事には広告（PR）が含まれます。

こんにちは、ぶんぶんが巡るシニア国内旅行のbunchanです。

AIに興味はあるけれど、いきなり講座へ申し込むのは少し不安。まずは本を1冊買って、自分のペースで学んでみたい。50代・60代の方なら、そんなふうに考えることも多いのではないでしょうか。

私も還暦を機にブログを始めたころは、分からないことをGoogleで検索したり、本屋でAIやブログ関連の本を探したりしていました。ところが、基礎がないと本に書かれた言葉の意味が分からず、1ページ進むだけで四苦八苦。今振り返ると、本の選び方だけでなく、本を読みながら実際に試し、分からないところを聞ける環境まで考えておけば、もう少し近道ができたかなと思います。

この記事では、AI初心者が本を選ぶ基準、ChatGPT初心者に合う入門書、独学でつまずきにくい読み方を、同じシニア世代の目線でお伝えします。本を否定するのではなく、本のよいところを生かしながら、その先の学び方まで見つけていきましょう。

AI初心者が本を選ぶ前の基本

AIの本といっても、内容はさまざまです。AIの仕組みを知る本、ChatGPTの操作を学ぶ本、仕事での使い方を紹介する本では、読んだ後にできることが違います。最初に自分の目的を決め、読みやすさと新しさを確かめると、買ったまま本棚に置いてしまう失敗を減らせます。

AIの本は目的から選ぶ

本屋や通販サイトでAIの本を探すと、似たような表紙がたくさん並びます。そこで大切なのは、売れている本を何となく選ぶのではなく、AIを使って何をしたいのかを先に決めることです。

例えば、AIという言葉の意味や社会の変化を知りたいなら、図解中心の基礎本が向いています。ChatGPTで文章を書いたり、旅行の下調べをしたいなら、画面操作と質問例が載っている活用本のほうが役立つでしょう。ブログや仕事に使いたい場合は、文章作成、情報収集、画像づくりなど、自分の目的に近い例が多い本を選ぶと実際の作業へ移りやすくなります。

反対に、AIを初めて触る段階で、機械学習、プログラミング、データ分析を詳しく扱う本を選ぶと、難しい言葉が続いて止まりやすくなります。将来そこまで学びたいとしても、最初の1冊は別です。まずは「AIに慣れる本」、次に「自分の目的に使う本」という順番で十分ですよ。

最初の1冊を決める質問

「AIの仕組みを知りたいのか」「ChatGPTを使えるようになりたいのか」「ブログや仕事に生かしたいのか」のどれに近いかを考えてみましょう。目的が1つ決まるだけで、本選びがぐっと楽になります。

50代60代が読みやすい条件

50代・60代がAI初心者向けの本を選ぶときは、内容だけでなく、読み続けられる作りかどうかも大事です。文字が小さく、専門用語が何行も続く本は、内容がよくても疲れてしまいます。店頭で手に取れるなら、表紙より先に本文を数ページ開いてみてください。

私が見たいのは、1ページに文字が詰まりすぎていないか、画面の写真や図があるか、難しい言葉にその場で説明があるか、手順が飛ばされていないかという点です。特にChatGPT初心者の本では、アカウントを作るところから始まり、どこを押すか、何を入力するかが順番に載っていると安心できます。

また、最初から最後まで読み切る必要はありません。「旅行」「メール」「文章の書き直し」など、自分に関係する章から読める本も使いやすいですよ。辞書のように、困ったときに開く使い方でもかまいません。

◆bunchanのワンポイントアドバイス

本屋で選ぶときは、目次だけで決めず、真ん中あたりのページも見てみてください。最初の数ページはやさしくても、途中から急に難しくなる本があります。「この説明なら家で一人でも試せそう」と感じる本が、あなたに合う1冊です。

初心者向け本の種類と違い

AI初心者向けの本は、大きく分けると「AI全体を知る本」「ChatGPTなど特定のサービスを使う本」「質問の作り方を学ぶ本」「仕事や趣味へ生かす本」があります。同じ入門書でも、目指す場所が違うのです。

本の種類	主な内容	向いている人	最初の1冊
AIの基礎本	AIの意味や仕組み、できること	まず全体像を知りたい人	向いている
ChatGPT操作本	登録、画面操作、質問例	すぐ使ってみたい人	特に向いている
質問術の本	伝わる頼み方、条件の付け方	一度使ったが答えに不満がある人	2冊目向き
仕事や趣味の活用本	文章、資料、画像、情報収集	使いたい場面が決まっている人	目的が合えば向いている

「初心者向け」と書かれていても、質問術の本はChatGPTを一度も開いたことがない人には少し早い場合があります。反対に、すでに簡単な質問ができる人が、登録方法を中心にした本を買うと物足りなく感じるかもしれません。

自分が今どこにいるのかを考えてみてください。まだ使ったことがない、少し触った、日常で使っている、仕事にも使いたい。この現在地が分かれば、次に読む本も見つけやすくなります。

ChatGPT初心者に合う本

「ChatGPT初心者 本」で探す方は、AIの歴史を詳しく知るより、まず会話してみたいと考えていることが多いでしょう。その場合は、ChatGPTの画面を開き、本に書かれた例をそのまま入力できる本が便利です。

選ぶときは、質問文だけが並んでいる本より、「なぜこの聞き方をするのか」「答えが違ったときはどう聞き直すのか」まで説明している本をおすすめします。ChatGPTは、1回で完璧な答えをもらう道具というより、会話を重ねながら希望へ近づける相手だからです。

また、旅行の予定、献立、手紙、町内会のお知らせなど、生活に近い例があると、自分の言葉へ置き換えやすくなります。仕事向けの例ばかりでは、退職後の生活や趣味に使いたい方が自分事として考えにくいこともありますよね。

旅行で試してみたい方は、私が実際に使う手順をまとめたChatGPT旅行プランの作り方も参考になります。いきなり旅行計画を全部任せず、条件を少しずつ伝える方法を紹介しています。

おすすめの入門書4冊

ここでは、50代・60代のAI初心者が目的に合わせて選びやすい本を4冊挙げます。順位ではありません。読みやすさの感じ方や、使いたい場面は人によって違うため、目次や試し読みを見て、自分に近いものを選んでください。

70歳からのスマホでChatGPT

『毎日の生活が楽しくなる 70歳からのスマホでChatGPT』は、スマホやパソコンの操作に戸惑いやすいシニア世代を意識した本です。日々の困りごと、文章作成、新しい挑戦など、生活に近い場面からChatGPTを知りたい方に合います。

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AIを仕事の道具として説明されても、いまひとつ自分との接点が見えない方は多いものです。その点、身近な相談相手のように使う例から入れると、「私にも使えるかも」と感じやすいでしょう。スマホ中心で始めたい方や、難しい仕組みより使い道を先に知りたい方の候補になります。

ChatGPT超活用術

『はじめての生成AI ChatGPT「超」活用術』は、ChatGPTの基本から、文章の書き直し、メール、要約、資料づくり、スマホでの活用などへ進む本です。登録したものの、何を質問すればよいのか分からない方に向いています。

はじめての生成AI ChatGPT「超」活用術

扱う範囲が広いため、全部を覚えようとせず、最初は自分に必要な章を選びましょう。例えばブログを書いているなら、文章の修正やタイトル案から試す。家族旅行に使いたいなら、質問の基本を読んでから予定づくりへ移る。そんなつまみ読みができます。

ChatGPTとCopilotの教科書

『この一冊で全部わかる ChatGPT & Copilotの教科書 改訂第2版』は、生成AIの基礎と実際の使い方を、イラストを交えながら学びたい方の候補です。ChatGPTだけでなく、パソコンで目にする機会が増えたCopilotも知りたい方には便利でしょう。

この一冊で全部わかる ChatGPT & Copilotの教科書 改訂第2版

ただし、最初から複数のサービスを同時に使うと、画面や名前の違いで迷うことがあります。まずChatGPTを中心に試し、余裕が出たらCopilotの章へ進むくらいで十分です。1冊を頭から全部読むより、自分が使うサービスを軸に読むほうが疲れません。

ChatGPT超質問術

『はじめての生成AI ChatGPT「超」質問術』は、ChatGPTを少し使ったものの、思った答えが返らない方に向く本です。目的や条件の伝え方、聞き直し方、回答の確かめ方を学びたいときに役立ちます。

そのため、まったく初めての1冊というより、操作本を読みながら何度か会話した後の2冊目に合います。「もっと詳しく」「短くして」だけでは希望どおりにならないと感じたころが読みどきです。自分の言葉で頼み方を変える感覚が分かると、ChatGPTがぐっと身近になります。

はじめての生成AI ChatGPT「超」質問術

紙と電子書籍の選び方

AIの本は、紙と電子書籍のどちらがよいのでしょうか。私は、パソコンやスマホでChatGPTを操作しながら読むなら、紙の本が使いやすいと感じます。画面に本とChatGPTを同時に出す必要がなく、付箋を貼ったり、気になったところへ書き込んだりできるからです。

一方、電子書籍は文字を大きくでき、検索ですぐ用語を探せます。外出先でも読めるので、移動中に知識を入れたい方には便利でしょう。タブレットを持っているなら、片側に本、もう片側にChatGPTを表示する方法もあります。

迷ったら、文字の見やすさを優先してください。紙の本は書店で開いて確認し、電子書籍は無料の試し読みで文字や図の見え方を確かめる。内容が同じでも、読みづらいと続きません。あなたは紙へ書き込みたいタイプでしょうか。それとも、文字を大きくして読みたいタイプでしょうか。

AI初心者が本で挫折しない学び方

自分に合う本を選んでも、読むだけでChatGPTが使えるようになるとは限りません。AIは料理やスマホ操作と似ていて、説明を読んだ後に自分の手で試すことで、少しずつ分かってきます。ここからは、本を買った後の進め方と、独学で止まったときの考え方をお伝えします。

本を読むだけでは身につかない

本を読んでいると、分かった気持ちになることがあります。ところが、いざChatGPTの画面を開くと、「何を入力すればいいのだろう」と手が止まる。これは珍しいことではありません。

本は道案内の地図です。地図を眺めるだけでは目的地へ着けないように、AIも実際に質問して初めて、自分が分かっていないところが見えてきます。そこで、1つの章を読み終えてからまとめて試すのではなく、例文が出てきたらその場で入力してみましょう。

最初は本の文章をそのまま使ってかまいません。答えが出たら、旅行先、家族構成、ブログの読者などを自分に合わせて1か所だけ変えてみます。この小さな変更が、本の知識を自分の使い方へ変える練習になります。

読む時間と試す時間は半分ずつ

30分学ぶなら、15分は本を読み、15分はChatGPTを使うくらいで十分です。読書だけの日を何日も続けるより、短くても毎回触ったほうが、画面への苦手意識が減っていきます。

ChatGPTを同時に使う

本に分からない言葉が出てきたら、その言葉をChatGPTに聞いてみる方法があります。例えば、「プロンプトを中学生にも分かる言葉で説明してください」「この説明を、パソコンが苦手な60代向けに言い換えてください」と頼むと、自分に合う言葉で説明してもらえます。

さらに、「例を3つ出してください」「旅行の例に置き換えてください」「一度にたくさん説明せず、1つずつ教えてください」と加えると、理解しやすくなります。本は同じ説明をすべての読者へ届けますが、ChatGPTには、あなたが分かりやすい形へ言い換えてもらえるのです。

ただし、ChatGPTの答えがいつも正しいとは限りません。日付、料金、制度、交通情報、商品の条件などは、回答だけで決めないようにしましょう。私は旅行計画で使うときも、候補を出してもらうところまではChatGPT、その後の確認は交通機関や施設の案内というように分けています。

国内旅行の持ち物リストをChatGPTで作る方法では、実際の予定に合わせて質問を足していく例を紹介しています。本で覚えた質問の仕方を、身近な旅行準備で試す練習にもなりますよ。

1日15分の勉強法

AIの勉強というと、毎日1時間、何冊も読まなければならないように感じるかもしれません。しかし、最初は1日15分でもかまいません。大切なのは、長く頑張った日を作ることより、次の日も開ける量にすることです。

最初の5分で本を2〜3ページ読み、次の5分で例文をChatGPTへ入力します。残りの5分は、答えを自分向けに変える時間です。例えば、「京都へ2泊3日で行く60代夫婦向けに変えてください」「この文章をブログ初心者にも分かるようにしてください」と頼んでみましょう。

終わったら、ノートや本の余白へ「今日できたこと」を1行だけ書きます。「質問を1つ送れた」「答えを短くできた」で十分。できなかったことばかり数えると、AIは難しいものに見えてしまいます。小さくても、昨日より一歩進んだ記録を残すほうが続きます。

◆bunchanのワンポイントアドバイス

私はブログを始めたころ、分からないことが次から次へと出てきました。一度に全部分かろうとすると疲れます。今日は画像、明日は文章というように、課題を1つに絞るほうが気持ちが楽ですよ。

分からない言葉の調べ方

AIの本では、生成AI、プロンプト、モデル、学習データなど、普段あまり使わない言葉が出てきます。分からないまま読み進めると、その先の説明まで頭に入りにくくなります。とはいえ、すべての言葉を暗記する必要はありません。

まずは、その章を理解するために必要な言葉だけ調べます。ChatGPTへ「この文章で使われている『モデル』とは何ですか。専門用語を使わず、100文字くらいで教えてください」と、本の一文と一緒に聞くと内容に合う説明を得やすくなります。

それでも分からなければ、「たとえ話で」「小学生にも分かるように」「スマホに例えて」と聞き直してみてください。1回で分からないのは、あなたの理解力が足りないからではなく、説明との相性が合わないだけかもしれません。

なお、用語の意味を調べることと、操作を覚えることは別です。言葉を完璧に覚えてから使おうとせず、何となく意味が分かったら、一度画面で試しましょう。使っているうちに、「あの言葉はこういうことだったのか」と後からつながることも多いですよ。

本が古くなる点に注意

ChatGPTや生成AIは変化が早く、本に載っている画面と自分の画面が違うことがあります。ボタンの位置、機能の名前、無料で使える範囲などが変わると、初心者は「私だけ違うのかな」と不安になりますよね。

そのため、操作方法が目的なら、発行年や改訂版かどうかを確認してください。特にアカウント登録や画面の説明が中心の本は、新しいものほど手順を追いやすい傾向があります。一方、質問を具体的にする、答えを確かめる、個人情報をむやみに入力しないといった考え方は、画面が変わっても役立ちます。

本と画面が違ったときは、すぐに自分の操作ミスだと思わなくて大丈夫です。本の発行後に変わった可能性もあります。章の目的を見て、「このボタンを押すこと」ではなく「新しい会話を始めること」など、本当にやりたいことへ目を向けると進みやすくなります。

本の質問例へ個人情報を足しすぎない

練習中でも、住所、電話番号、口座情報、病歴、会社の非公開情報などをそのまま入力しないようにしましょう。家族や勤務先の名前は、仮の名前へ置き換えても練習できます。

独学で止まりやすい場面

本での独学が止まりやすいのは、内容が難しいときだけではありません。「本と画面が違う」「質問しても期待した答えが出ない」「自分の目的にどう応用するか分からない」といった、答えが本の中にそのまま書かれていない場面です。

初心者のころは、何が分からないのかを言葉にすること自体が難しいものです。検索しても、自分と少し違う例ばかり出てきて、調べるほど迷うこともあります。私もブログを始めたころ、専門用語を別の専門用語で説明され、入口へ戻ってしまったような気持ちになりました。

そんなときは、同じページを何度も読むより、「どこまではできたか」「何をしたら止まったか」「本ではどう説明されているか」を短く書いてみてください。質問の形にできなくても、この3点があれば、誰かに状況を伝えやすくなります。

独学が合わないのではなく、今の疑問が本だけでは解きにくいだけという場合もあります。1冊読み切れなかったからといって、AIに向いていないと決めなくて大丈夫ですよ。

質問できる環境という選択

本は、自分のペースで学べて、費用も抑えやすい方法です。分からない部分を何度も読み返せるのも、大きな良さでしょう。

しかし、本はあなたが操作している画面を見て、「ここで止まっていますね」「この方法ならうまくいきますよ」と答えてはくれません。ChatGPTを仕事やブログへ生かそうとすると、本に載っている例だけでは解決できない、自分だけの疑問が少しずつ増えていきます。

そんなときは、家族や詳しい知人に聞く、地域の講座へ参加する、質問に対応しているオンライン講座を利用するなど、本以外の学び方を組み合わせるのも一つの方法です。最初からすべてを講座で学ぶ必要はありません。本で基礎を知り、独学では解決できなかった部分だけ相談する考え方でもよいと思います。

特に、AIをブログ、仕事、副業などへ生かしたい方は、一般的な使い方を覚えるだけでなく、「自分の場合はどのように使えばよいのか」を教えてもらえる環境があると、次にすることが見えやすくなります。

私も、ブログを始めたころに、分からないことをやさしくかみ砕いて聞ける場所があれば、もう少し遠回りを減らせたかもしれないと感じています。

50代・60代がAIを学ぶときに感じやすい不安や、オンラインで質問しながら学ぶ方法については、AIが苦手な50代60代へ向けた初心者の始め方で詳しく紹介しています。

◆bunchanのワンポイントアドバイス

オンライン講座が気になっても、すぐに申し込む必要はありません。まずは、学べる内容、質問できる回数、サポート方法、自分の目的に合うかを確認してみましょう。本で続けるか、講座を利用するかを決めるための材料にもなります。

本だけで進めるのが不安なら、学び方から相談する方法もあります。

生成AIを学べるオンライン講座の一つに、デジハクがあります。無料説明会では、どのような内容を学べるのか、質問やサポートをどのように受けられるのかを確認できます。

ブログや仕事へAIを生かしたいけれど、何から始めればよいか分からない方は、説明を聞いたうえで、自分に必要な学び方かどうかを考えてみてください。

＼20代から60代まで幅広い受講実績があります／

AI初心者の本に関するFAQ

AI初心者は本だけで使えるようになりますか？

A. 日常で簡単な質問をしたり、文章を書き直したりするところまでは、本と実践で身につけられる方もいます。ただ、仕事やブログへ応用する段階では、自分だけの疑問が出やすくなります。本を読みながらChatGPTを使い、止まったときに質問できる方法も用意しておくと続けやすいでしょう。

AIの本は何冊くらい読めばよいですか？

A. 最初から何冊も買う必要はありません。まずは操作や身近な活用を扱う本を1冊選び、実際に試してみましょう。その後、質問の作り方、ブログ、仕事など、足りない部分が見えてから2冊目を選ぶほうが無駄を減らせます。

ChatGPT初心者はどんな本を選べばよいですか？

A. アカウントの始め方、画面の見方、質問例、聞き直し方まで順番に載っている本が向いています。文字だけでなく図や画面例があり、旅行や文章作成など、自分が使いたい場面に近い例があるかも見てください。

古いAI入門書は読まないほうがよいですか？

A. 画面操作や機能を学ぶ目的なら、新しい本や改訂版のほうが迷いにくいです。ただし、質問を具体的にする考え方や、回答をそのまま信じず確かめる姿勢などは、少し前の本でも役立ちます。何を学ぶ本なのかで判断しましょう。

60代からAIを学び始めても遅くありませんか？

A. 遅くありません。最初から難しい仕組みを覚えるのではなく、献立、旅行、文章の書き直しなど、生活の中で役立つことを1つ試してみてください。年齢よりも、自分に合う説明と、無理なく続けられる量を選ぶことのほうが大切です。

AI初心者は本から一歩ずつ

AI初心者にとって、本は落ち着いて基礎を知り、自分のペースで何度も読み返せる入り口です。50代・60代なら、文字の見やすさ、図の多さ、手順の細かさ、生活に近い例があるかを見て、最初の1冊を選びましょう。

ただし、本を読むことが目的になってしまうと、ChatGPTを使う力へつながりにくくなります。例文が出たらその場で入力し、自分の旅行やブログ、日々の用事へ置き換えてみてください。1日15分でも、読むことと試すことを一緒に進めれば、少しずつ画面への不安が減っていきます。

本で学んでいる途中に分からないことが出るのは、失敗ではありません。むしろ、自分がAIを使い始めたからこそ生まれた疑問です。本で解決できること、ChatGPTへ聞けること、人に相談したほうが早いことを分けながら進めていきましょう。

本は最初の一歩として役立ちますが、本だけが学び方のすべてではありません。日常で少し使えれば十分なのか、ブログや仕事にも生かしたいのかで、その先に必要な学びは変わります。あなたが目指すところに合わせて、本、実践、質問できる環境を組み合わせてみてくださいね。

本だけで学ぶことに不安がある方は、AIが苦手な50代60代へ｜初心者がブログで感じた不安と始め方も参考にしてみてください。