旅の備え・非常食

シニアの旅と暮らし

非常食にシリアルは使える?保存しやすく栄養もとれる|旅行にも便利

普段から食べているシリアルは非常食になるでしょうか?常温保存出来て、栄養価も高く味もいろいろ。加えて牛乳の代わりに常温保存可能な豆乳とセットで備蓄すれば非常時でも栄養補給できます。災害時こそいつも食べている物を準備してストレス軽減したいものです。